✅ 다이어트 약 후기 & 부작용 총정리

여름이 다가오면서 다이어트 약에 대한 관심이 다시 뜨거워지고 있습니다.
단기간 체중 감량에 도움을 줄 수 있지만,
부작용에 대한 충분한 이해 없이 복용할 경우 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 점도 꼭 기억해야 해요.
이번 글에서는 2025년 기준 가장 많이 언급되는 다이어트 약의 종류, 실제 후기, 부작용까지 정리해드릴게요.

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💊 다이어트 약 종류와 주요 성분

1. SGLT-2 억제제 (당 흡수 억제)
   • 당뇨 치료제에서 파생
   • 혈당 조절에 도움, 체지방 감소 효과 있음
2. 식욕 억제제
   • 뇌의 식욕 중추에 작용해 배고픔 억제
   • 엑셀릭앤, 타이로본정 등 제품군
   • 의사 처방 필수
3. 지방 흡수 억제제 (오르리스타트 계열)
   • 섭취한 지방을 체외로 배출
   • 지방 섭취가 많은 식단에 효과적이나 설사, 복통 유발 가능

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🧾 실사용자 후기 (요약)

• 30대 여성 A씨: “식욕 억제제 복용 후 한 달간 4kg 감량했지만, 불면과 입마름이 심했어요.”
• 40대 남성 B씨: “지방 흡수 억제제는 효과는 있는데 갑작스러운 배탈로 외출이 불편했어요.”
• 20대 여성 C씨: “SNS에서 산 무허가 제품 복용 후 심한 두통과 구토 증상이 있었어요. 병원 응급실까지...”

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⚠ 대표적인 부작용

분류부작용 내용

심장계 부작용	심박수 증가, 가슴 두근거림, 혈압 상승
정신적 부작용	불안감, 우울감, 감정 기복, 집중력 저하
소화기계 부작용	복통, 설사, 소화불량, 메스꺼움
수면장애	불면, 입마름, 어지럼증

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✅ 마무리 조언

✔ 다이어트 약은 단기 효과는 있을 수 있지만,
지속 가능한 체중 관리 방법이 아님을 기억하세요.
✔ 약 복용 전에는 반드시 전문의 상담을 통해
효능과 부작용을 정확히 확인해야 합니다.
✔ SNS 후기나 지인 추천만 믿고 약을 구입하거나 복용하는 건 매우 위험합니다.